через4 часов
Доброго времени, уважаемые. Решил всерьёз заняться здоровьем и профилактикой, начитался про антиоксиданты и природные противовоспалительные вещества. Везде хвалят куркуму, мол, чуть ли не панацея. Но понятно, что просто специей делу не поможешь, нужна нормальная биодоступная форма в виде добавки. Прошу совета у тех, кто разбирается: какой куркумин брать, чтобы он реально усваивался и давал эффект? И какому бренду можно доверять, чтобы не выбросить деньги на ветер?
